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Bildliche Darstellung des als Download zur Verfügung gestellten Kurses (mp3, 12 x je ca. 60 Minuten)

Der sanfte Weg zur Lichtnahrung

audio - Anleitung

In dieser Abfolge von 12 audio-Kursen bekommst Du eine Anleitung zur sanften Umstellung auf Lichtnahrung durch innere Heilung und Visualisierungsreisen.

12 x je ca. 60 Minuten, mp3 als Download

Die einzelnen Kurse sind unten beschrieben und auch einzeln zu bekommen.

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Der innere Weg zur Lichtnahrung

Es gibt viele Wege die zur Lichtnahrung führen. Dieser Kurs ist eine Begleitung auf Deinem Weg der Bewusstwerdung. Auf diesem Weg wirst Du mehr und mehr von innen heraus genährt, und brauchst damit weniger materielle Nahrung. Frei von  Verzicht und Ehrgeiz, ganz nach Deinem Tempo. In Übereinstimmung mit Deinem Stand der Bewusstheit kannst Du die materielle Nahrung Schritt für Schritt sanft reduzieren und loslassen.

Während dieser Kursreihe erfährst Du viel über Dich, und Deine Anbindung an die Lichtnahrung nimmt zu.

Die einzelnen 12 Kursteile habe ich so aufgebaut, dass Du auch den Raum dazwischen hast um die einzelnen Themen und Bereiche wirken lassen zu können.

Teil 1:  Ausbalancieren der Chakren

Teil 2:  Körperreinigung mit Licht, Darm + alle Zellen, Reinigng der Gedanken

Teil 3:  Eigene Mütterlichkeit und Väterlichkeit, systemische Arbeit dazu,

1 Übung für den Alltag

Teil 4:  Hervorhebung von Schatten, die nicht gesehen werden wollen, diese Integrieren, in Licht verwandeln

Teil 5:  Was macht mir Hunger?
Gier und kein Sättigungsgefühl

Teil 6:  Findung eigener Talente und Fähigkeiten und deren Umsetzung

Teil 7:  Verlorene Zwillingsgeschwister, systemische Arbeit dazu. Dein Platz in Deinem Leben einnehmen

Teil 8:  Die Kraft Nein zu sagen. Bei Dir bleiben und die Kraft der Empathie. Vorhandene Retter Rolle verabschieden

Teil 9: Anerkennungsbedürfnis/ Selbstliebe

Teil 10:  Angst zu Verhungern

Teil 11:  Visualisierung der Anbindung and die Lichtnahrungs-Quelle

Teil 12: Deine innere Befreiung, Visualisierung Deines neuen Weges

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3, 68 Minuten)

Teil 1

Ausbalancieren der Chakren

 In dieser Chakren Meditation machen wir eine Reise vom Wurzel bis zum Kronen-Chakra. Eine feine Ausbalancierung die du jederzeit wiederholen kannst, wenn du dein Gleichgewicht verloren hast. Die Abendruhe ist dafür besonders gut geeignet. Viel Freude und Bewusstes Sein beim Ausbalancieren!

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3, 63 Minuten)

Teil 2

Körperreinigung mit Licht, Darm + alle Zellen, Reinigung der Gedanken

Du erfährst in dieser Meditation eine ganzheitliche Reinigung mit reinem Licht. Dazu begleite ich Dich mit einer tiefen Visualisierung und Energiearbeit. Jederzeit und so oft Du willst, kannst Du sie anwenden, besonders dann, wenn Du bemerkst, dass es Dir schwerfällt, Dich zu konzentrieren oder sogar Du Dich geschwächst und kraftlos fühlst.

Die Abendruhe ist dafür besonders gut geeignet. Viel Freude und Bewusstes Sein mit dieser Lichtreinigung!

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3, 66 Minuten)

Teil 3

Systemische Arbeit: Eigene Mütterlichkeit und Väterlichkeit in sich verankern

Ziel dieser Visualisierungsarbeit und Seelenkommunikation mit Deinen elterlichen Anteilen ist, Deine eigene Mütterlichkeit und Väterlichkeit in Deinem Sein zu finden und zu integrieren.

Die Abendruhe ist dafür besonders gut geeignet. Viel Freude und Bewusstes Sein mit dem Loslassen Deiner Eltern!

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 60 Minuten)

Teil 4

Schattenanteile in Licht verwandeln und integrieren

Sehr sanft und doch bewusst bekommst Du den Raum und die Zeit Dich Deiner Schattenanteile bewusst zu werden, sie Dir anzuschauen und liebevoll anzunehmen. Anstatt sie loswerden zu wollen, nimmst Du sie liebevoll an und wandelst sie in Licht um. Ein klares "Ja" der Annahme.

Die Abendruhe ist dafür besonders gut geeignet. Viel Freude und Bewusstes Sein mit Deinen Schatten-Anteilen.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 63 Minuten)

Teil 5

Was macht mir Hunger? Gier und kein Sättigungsgefühl

Du kommst hier in direkter Berührung mit dem was Dir schon lange Hunger macht. Du siehst es und spürst es. Es möchte von Dir  geachtet und angenommen werden. So kann die Gier und das unersättliche in Dir sich endlich entspannen und sich zurückziehen.  Ein neuer Raum des Friedens breitet sich in Dir aus.

Die Abendruhe ist dafür besonders gut geeignet. Viel Freude und Bewusstes Sein bei der Begegnung mit Deinem Hunger.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 66 Minuten)

Teil 6

Findung eigener Talente und Fähigkeiten, Unmsetzung

Kennst Du alle Deine Talente, auch die tief in Dir verborgenen? Sie brauchen Dich und Deine Umsetzung. Und dafür habe ich diese Meditation entwickelt, so kannst Du Deine persönliche Reise zu Deinen Talenten und Fähigkeiten machen, mit ihnen sprechen und sie fragen wie Du sie in Deinem irdischen Sein privat wie beruflich kanalisieren kannst.

Jede Tageszeit ist dafür  gut geeignet. Intensive Erfahrungen sind besonders in den frühen Morgenzeiten möglich. Viel Lebens-Freude und Bewusstes Sein mit Deinen verborgebnen Talenten.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 64 Minuten)

Teil 7

unbemerkt verlorene Zwillingsgeschwister, systemische Arbeit dazu. Deinen Platz im Leben einnehmen

In jeder zweiten bis dritten Schwangerschaft verabschiedet sich ein Zwillingsgeschwisterchen unbemerkt. Wenn dieser Verlust nicht aufgearbeitet wird, dann fällt es uns schwer, den richtigen Platz im eigenen Leben einzunehmen, und bewusst JA zum Leben zu sagen.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 64 Minuten)

Teil 8

Die Kraft Nein zu sagen.

Retterrolle verabschieden

In der Kindheit wurde uns erzählt und gelehrt, dass Nein sagen schlecht ist. Dass brave Kinder immer JA sagen. In dieser Meditation möchte ich deine Kraft und Bereitschaft NEIN zu sagen reaktivieren. Dir bewusst zu machen, wie notwendig es ist bevor JA gesagt wird, zu spüren ob es ein klares JA ist, oder ein NEIN der sich nicht traut ausgesprochen zu werden. Ein NEIN hat manchmal mehr Kraft als ein braves JA!

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 64 Minuten)

Teil 9

Anerkennungsbedürfnis umwandeln in Selbstliebe

Eine grosse Lernaufgabe im Leben besteht auch darin, sich selbst mit Allem anzuerkennen. Die Lichtvolle Seite und die sog. Schattenseite. Dieser Prozess ermöglicht es uns frei zu werden von der Erwartungshaltung von außen anerkannt zu werden. Je mehr wir uns mit Allem LIEBEN, umso freiwilliger kann von außen unerwartete Annahme und Anerkennung kommen.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 64 Minuten)

Teil 10

Angst zu VERHUNGERN

Diese Urangst sitzt auch heute noch tief in jedem Menschen. Obwohl es ein Überfluss an Materiellem gibt, kennt jeder dieses Gefühl "es könnte nicht reichen, knapp werden..". In dieser Meditation erfährst du eine Kommunikation mit deiner Angst. Verständnisvoll und liebevoll darfst du sie gehen lassen. Sie braucht deine Bereitschaft endlich gehen zu können und zu dürfen. Denn die Zeit dafür ist reif.

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 54 Minuten)

Teil 11

Visualisierung der Anbindung and die Lichtnahrungs-Quelle

In dieser Visualisierungs-Reise helfe ich dir dich bewusst an die Lichtnahrungs-Quelle anzubinden. Ich begleite dich zu deinem persönlichen Ort wo du dich entspannt auf diese Anbindung einlassen kannst. Und du kannst jederzeit, wann immer du spürst dich neu anbinden zu wollen, diesen Ort auch aufsuchen. Daheim, auf Reisen, bei der Arbeit: anbinden und regenerieren!

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Bildliche Darstellung der als Download zur Verfügung gestellten Meditation (mp3- 56 Minuten)

Teil 12

Deine Innere Befreiung,

Visualisierung Deines neuen Weges

Ich möchte Dich während dieser Visualisierungs-Reise ein Stück weit begleiten und unterstützen, Deinen Schöpferischen Weg zu sehen und zu spüren, und ihn auch zu gehen. Du wirst während dieser Reise klar wahrnehmen, wie sich die Lebensfreude in Deinem geistigen und körperlichem System ausbreitet.

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